Strach z rakoviny nie je jednoduchá hypochondria, možno ho nazvať rozšírenou psychózou, ktorá môže spôsobiť vážne škody na úrovni jednotlivca aj spoločnosti. Pretože choroba sa často lieči nesprávne.
Strach z chorôb, najmä smrteľných chronických chorôb, ľudí vždy prenasledoval. Na začiatku minulého storočia bol napríklad strach zo syfilisu a pľúcnych chorôb najviac prítomný v každodennom živote ľudí. Dnes sa najviac bojíme rakoviny a rakovinové ochorenia si vyslúžili svoju zlú povesť, ktorú si udržali aj napriek tomu, že diagnóza rakoviny je čoraz menej rozsudkom smrti. A máme veľmi dobré metódy, ako chorobe predchádzať.
V skutočnosti sa rakoviny bojíme oveľa viac, ako by sme mali. A tí, ktorí sa extrémne boja dostať rakovinu, sa stresom spôsobeným strachom manévrujú oveľa bližšie k skutočnému vzhľadu choroby vo svojom tele. Inými slovami, budeme lepšie, ak automaticky nenecháme prevládnuť fóbiu, ktorú nám zanechalo naše kultúrne dedičstvo, ale namiesto toho sa dozvieme o skupine chorôb a jej podstate. To nám pomáha predchádzať chorobe alebo proti nej zakročiť.
Veľké percento ľudí verí, že rakovina je výsledkom vplyvov, ktoré nemôžu ovplyvniť. Hoci podľa štatistík môžu rakovinové ochorenia, ktoré sa objavujú v dôsledku environmentálnych príčin, predstavovať nie viac ako 10-15 percent.
Vo zvyšku hrá zásadnú úlohu naše genetické dedičstvo a životný štýl!
Navyše správy o rakovine sa v médiách zvyčajne objavujú v negatívnom kontexte, čo spôsobuje, že choroba má nezmazateľné stigmy. Z tohto dôvodu, či už je to nevyhnutné alebo nie, sa toho bojíme a je pre nás veľmi ťažké o chorobe uvažovať objektívne. Úmrtnosť na rakovinu sa však vo svete za desať rokov znížila približne o 20 percent. To znamená, že naše riziká súvisiace s rakovinou rýchlo klesajú.
Je teda načase, aby sme namiesto strachu aj my sami aktívne prispeli k ďalšiemu zlepšovaniu tohto procesu. Ako? Napríklad správnou výživou, menej stresu, viac pohybu, menej fajčenia a konzumácie alkoholu, menej extrémneho slnenia.
