V Maďarsku značný počet ľudí denne cvičí veľmi málo a po diagnostikovaní rakoviny to často klesá ešte viac.
Hoci nikdy nie je neskoro začať: stále viac vedeckých publikácií podporuje, že pacienti s rakovinou, ktorí pravidelne a intenzívne cvičia, majú lepšie šance na zotavenie a prežitie a žijú dlhšie a kvalitnejšie ako tí, ktorí sú pasívni.
MÔŽEME (AJ) BOJOVAŤ S NÁDORMI ŠPORTOM?
Pravidelné a príjemné cvičenie má veľmi pozitívny vplyv na ľudský organizmus. Okrem toho, že chráni pred škodlivými účinkami stresu, stimuluje imunitný systém, znižuje hladinu cukru v krvi a znižuje nadbytok estrogénu a testosterónu, ktoré stimulujú rast viacerých druhov rakoviny. Aspekt, ktorý nemožno opomenúť, je, že je veľmi prospešný aj duchovne.
Ľudia, ktorí musia čeliť vážnej chorobe, často bojujú s depresiou. Užitočný pre nich môže byť aj pohyb, pretože odháňa negatívne myšlienky a bráni im vyplávať na povrch. Pohyb stimuluje naše bunky, ktoré sú schopné bojovať s rakovinou: vlastne posilňuje samoliečebnú schopnosť tela. Z týchto dôvodov sa šport nazýva aj „prevencia rakoviny“. Len to musíte urobiť správne!
Samozrejme, je jedno, aký pohyb robíme a ako ho robíme. Napríklad beh do obchodu alebo tri kolá v nákupnom centre nie sú šport.
Množstvo pohybu je podľa testov pri každom type rakoviny iné, čo môže byť nápomocné pri prekonaní choroby alebo prevencii jej opakovania.
V MNOHÝCH NEMOCNICIACH PRACUJÚ LEKÁRI, HODÍ SA ICH POŽIADAŤ O POMOC PRI NAUČENÍ ROZSAHU POHYBOV, KTORÝ ZOHĽADŇUJE AKTUÁLNY STAV ORGANIZÁCIE, MOŽNÉ SPOLUOCHORENIA, SŤAŽNOSTI A MOŽNOSTI. FYZIOTERAPICKÝ TRÉNING AJ DÁVA MOTIVÁCIU A POMÁHA VÁM NÁJSŤ OSOBNÚ, OPTIMÁLNU FORMU CVIČENIA.
