Blog

AVEMAR ELKÉSZÍTÉSI ÖTLETEK

Avemar

Az Avemar elérhető különböző italporok és tabletta formájában. Az italporok alkalmazását azoknak javasoljuk, akik nyelési nehézség miatt nem szeretnének tablettát szedni, vagy csak szívesebben fogyasztanak egy italt. Az italporok egyszerűen elkészíthetők vízzel, de a napi fogyasztást megkönnyítheti és változatossá teheti az itt bemutatott pár recept.

Fontos, hogy az Avemar italporokat mindig szénsavmentes, C vitamin mentes (aszkorbinsav vagy E300) szobahőmér-sékletű, vagy annál hidegebb italban vagy ételben keverve fogyasszuk.

EGYSZERI ADAG ELKÉSZÍTÉSE

Egy tasak Avemart töltsünk ki egy pohárba, öntsük fel legfeljebb 2 dl hideg vízzel, alaposan keverjük el, majd a kapott folyadékot igyuk meg. Az oldatot fél órán belül ajánlott elfogyasztani.

ADAGOLÁS

Átlagos testtömegű felnőttnek naponta egy alkalommal egyszeri adag Avemar bevétele az előírás szerint elkészítve, lehetőleg étkezés előtt kb. 1 órával. 90 kg testsúly felett naponta két alkalommal egy-egy adag bevétele javasolt (reggeli és vacsora előtt).

	AVEMAR TEÁVAL, GYÜMÖLCSTEÁVAL, GYÓGYTEÁVAL, JEGESTEÁVAL Hozzávalók: 2 dl elkészített, lehűtött/hideg citrommentes / citromlémentes tea (pl. gyümölcstea, gyógytea...) 1 adag Avemar italpor barnacukor, méz, más édesítő ízlés szerint Elkészítés: Keverje össze az elkészített, szobahőmérsékletű vagy hűvösebb, citrommentes / citromlémentes teát 1 tasak Avemar italporral, ízesítse tetszés szerint mézzel, barnacukorral vagy fruktózzal. Összekeverés után fogyasztható.
	AVEMAR GYÜMÖLCSLÉVEL Hozzávalók: 1 dl gyümölcsital (pl. szőlőlé, almalé stb.), amely nem tartalmaz hozzáadott C-vitamint (aszkorbinsavat vagy E300 élelmiszer adalékot) 1 tasak Avemar italpor 1 dl víz/szénsavmentes ásványvíz Elkészítés: Keverjen össze 1 dl hűvös / hideg gyümölcsitalt és 1 dl hűvös / hideg vizet 1 tasak Avemar italporral. Elkészítés után fogyasztható.
	AVEMAR JOGHURTTAL Hozzávalók: 1 dl joghurt (gyümölcsös vagy natúr) 1 tasak Avemar italpor 1 dl víz/szénsavmentes ásványvíz (opcionális) Elkészítés: 1 tasak Avemart keverjen össze 1 dl vízzel, adjon hozzá 1 dl joghurtot (gyümölcsös/natúr), majd újra keverje össze. Elkészítés után fogyasztható.
	AVEMAR HIDEG KAKAÓVAL VAGY TEJESKÁVÉVAL Hozzávalók: 2 dl hűvös/hideg kakaó vagy tejeskávé (koffeinmentes is lehet) 1 tasak Avemar Elkészítés: A 2 dl hűvös/hideg italt keverjen össze 1 tasak Avemarral, ezután fogyasztható.